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ホットヨガ

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完全女性限定のヨガスタジオ|ロイブの体験レッスンに参加してきた

ヨガ好きな私が「LAVA(ラバ)」と「CALDO(カルド)」の次にお邪魔したのが… 完全女性限定ホットヨガスタジオ、「loIve(ロイブ)」です。 出典元:ロイブ公式サイト というのも、ロイブに通う友人から ...
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ホットヨガにおすすめ♡ポーズが取りやすいヨガマットを集めてみました

ヨガに必要なアイテムはいくつかありますが、「ヨガマット」はどんなものを使っているでしょうか。 バスタオルなどで代用している方もいるかもしれませんが、それではどうしても効果が半減してしまいます。 ヨガの効果を最大限に発揮...
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LAVAのスターターセットは無理して買う必要なし!市販品やレンタルも視野に入れて考えよう

ホットヨガスタジオ『LAVA』の体験レッスンに参加すると、入会と併せて購入を勧められるスターターセット。 定価で揃えようとすると約24,000円ほどするヨガグッズが、なんと体験当日に限り 約50%オフ の13,000円で購入...
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LAVAとの違いを検証|カルドの体験レッスンに足を運んでわかったこと

LAVAと並んで人気の高い、ホットヨガスタジオ「CALDO(カルド)」。 出典元:CALDO公式サイト いま現在、時間があるときは回数券を利用してホットヨガスタジオLAVAに通っている私。 先日家のすぐ近くにCALDOの...
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ホットヨガLAVA|手ぶら体験で初心者におすすめのレッスンとは

ホットヨガスタジオ「LAVA」の手ぶら体験に参加するにあたって、「ヨガ初心者はいったいどのレッスンを受けたらいいんだろう」などと悩んでしまってはいませんか。ひとり一回しか参加できない体験だからこそ、自分の要望に合ったレッスンに参加したいですよね。そこで今回はLAVAユーザーの私が、「リラックスできるヨガを体験したい」「どうせならヨガの基礎をしっかり学びたい」といった2つの要望別に、初心者向けのおすすめレッスンについてまとめてみました。手ぶら体験でどのレッスンに参加したらいいのか困ってしまっているあなた、ぜひ参考にしてくださいね*。
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ヨガジョがゆく!ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の体験レッスンに参加してきた

今回はホットヨガスタジオ「LAVA」で手ぶらヨガ体験ができると聞き、実際に足を運んでみたときのことをレポとしてまとめてみました。LAVAの手ぶら体験ではホットヨガのレッスンを受講するにあたって必要なものが揃っているので、手持ちの荷物が最低限で済むのが嬉しいところ。仕事帰りであっても気軽に足を運ぶことができますね。体験レッスンの流れはもちろん、悪い口コミでよく見かける「押し売りがひどい」「勧誘がしつこい」といった点についても、実際に足を運んでわかったことをまとめています。ぜひ参考にしてくださいね*。
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ヨガ歴4年の私が選ぶ、通勤&仕事帰りでも使えるヨガバッグやトート、ヨガマットケースまとめ

「仕事帰りにヨガへ行きたいんだけど、ヨガマットの持ち運びに困る;」などと悩んでいる方も多いですよね。仕事帰りにヨガへ直行したいとき、ヨガマットが収納できるヨガバッグがあるととっても便利です。どうせならできるだけ安くて、デザインも可愛いヨガバッグが欲しくはありませんか。今回は実際に仕事帰りにヨガへ通っていた私が、自信をもっておすすめできるヨガバッグをまとめてみました。ヨガデビューに向けて購入を検討しているあなたも、買い替えを検討しているあなたにも。この記事が参考になれば幸いです。
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ホットヨガと常温ヨガの違いって?気になる点をあれこれ比較してみました

「ホットヨガと常温ヨガのどっちにしようか悩む」「どちらのが美容効果が高いんだろう…」などと、ヨガを始めるときに悩む人も多いですよね。私は仕事帰りにホットヨガへ通っていたのですが、始める前にどっちがいいんだろうと考えた一人です。今回はそんな「ホットヨガ」と「常温ヨガ」の違いについて、項目別にまとめてみました*。常温ヨガもホットヨガもそれぞれの良さがありますので、記事を参考にしたうえでまずは一度体験レッスンを試してみてくださいね*。
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