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ホットヨガ

ヨガ好きな私が選ぶ、通勤&仕事帰りでも使えるヨガバッグやトート、ヨガマットケースまとめ

「仕事帰りにヨガへ行きたいんだけど、ヨガマットの持ち運びに困る;」などと悩んでいる方も多いですよね。仕事帰りにヨガへ直行したいとき、ヨガマットが収納できるヨガバッグがあるととっても便利です。どうせならできるだけ安くて、デザインも可愛いヨガバッグが欲しくはありませんか。今回は実際に仕事帰りにヨガへ通っていた私が、自信をもっておすすめできるヨガバッグをまとめてみました。ヨガデビューに向けて購入を検討しているあなたも、買い替えを検討しているあなたにも。この記事が参考になれば幸いです。
ホットヨガ

ホットヨガと常温ヨガの違いって?気になる点をあれこれ比較してみました

「ホットヨガと常温ヨガのどっちにしようか悩む」「どちらのが美容効果が高いんだろう…」などと、ヨガを始めるときに悩む人も多いですよね。私は仕事帰りにホットヨガへ通っていたのですが、始める前にどっちがいいんだろうと考えた一人です。今回はそんな「ホットヨガ」と「常温ヨガ」の違いについて、項目別にまとめてみました*。常温ヨガもホットヨガもそれぞれの良さがありますので、記事を参考にしたうえでまずは一度体験レッスンを試してみてくださいね*。
ホットヨガ

SOELU(ソエル)入会&体験レポ|完全女性限定!自宅にいながらヨガの直接指導が受けられる

ヨガには興味があるんだけど、スクールに行く時間が取れない 自宅で手軽にヨガをはじめてみたい などと考えている方も、少なくないですよね。 そんなあなたにおすすめなのが今回お伝えするオンラ...
ナレッジ

得意なことがわからないあなたへ贈る|とっておきの強みを見つける方法とは

「自分の得意なことっていったいなんだろう…」「得意なことを活かせって言われても…」などと、自分の得意なことがいまひとつわからなくて悩んでいる人も多いですよね。実際私も、いざ「あなたの得意なことは?」と聞かれると答えに躊躇してしまっていた一人。そこで今回は得意なことをどう見つけたらいいかわからない、といったあなたに向けて記事を書いてみました。得意なことは、親しい人に聞いてみる・人から褒められたことを思い出す・短所を紙に書き出してみる・自己分析ツールを使うといった4つの方法で探し出すことができます。「得意なこと」が明確になれば、いまよりもっと自分の人生を豊かにすることができるだけでなく、壁に当たったときもスムーズに乗り越えることができるはず。ぜひこの機会にあなたの「得意なこと」を探してみてくださいね。
ナレッジ

会社を休みたいときの電話連絡ってどうしたらいい?基本的なマナーについて今一度おさらいしよう

「会社を休みたいけど、どうやって連絡しようかな」などと、スマホを片手に悩んでしまった経験のある方も多いですよね。この記事では会社を休む際の電話連絡の仕方や状況別の例文について、まとめてみました。欠勤連絡を入れる際は、直属の上司に連絡を入れる、始業時間よりも前に連絡をする、仕事の引継ぎ事項をきちんと伝えることが大切です。また、メール一つで済ませようとしたり、欠勤理由をあいまいにすることのないように注意してくださいね。正しいマナーを身に着けることは一社会人としてとても大切なことであると同時に、あなたの将来のキャリアプランにも影響してきます。いまいちど一緒におさらいしていきましょう。
円満退社

これでもう困らない!仕事を辞めたいのに引き止められたときの対処法をパターン別にまとめてみました

上司に勇気を出して「仕事を辞めたい」と伝えたのに、しつこい引き止めにあってしまって困ってしまった経験がある方もいますよね。そこで今回は、仕事を辞めたいのに引き止められたときの対処法についてまとめてみました。本記事では引き止められたときの対処法はもちろん、引き止められる理由や引き止めに応じた場合のリスク、そして引き止めに合わないためにできることについてわかりやすく綴っています。まさにいま引き止められて困っているあなたも、引き止めに合いそうで嫌な予感がしているあなたも、この記事が少しでも参考になれば幸いです。
仕事の悩み

残業が多いことは転職理由として通用するの?その鍵は面接での伝え方にあった

残業が多い状況から抜け出したくて、転職活動を始めようか悩んでいる人は少なくありません。 しかしその一方で、残業が多いことを転職理由として伝えたときに なんだか甘えだと思われそうで怖い ...
美容・ヘルスケア

坂ノ途中「お試しセット」購入レビュー|新鮮な京野菜が980円でたっぷり楽しめる

坂ノ途中は、無農薬・無化学肥料で育てられた野菜をお届けしてくれる野菜宅配サービスです。今回はその中でも初回限定980円(送料無料)で6種類の野菜を食べることができる、「お試しセット」を注文したときのことをレポとしてまとめてみました。お試しセットには何が入っているのか、味はどうなのか、実際に写真付きで検証しています。京野菜が中心となっていますが、もし食べ方がわからない野菜が入っていても、同封の「お野菜の説明書」を読めば、美味しい調理法からおすすめの食べ方まで知ることができ、京野菜に馴染がない私でも安心して食べることができました。お試しセットは一人暮らしをしている人でも無駄にせず食べきれる量となっていますので、ぜひこの機会に食べてみてはいかがでしょうか。きっと普段食べている野菜との味の違いに驚くはずです。
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